失敗が怖いです＝バカ
こんにちは！
短距離トレーナーの真です！
突然ですが
失敗が怖いって思う人いますか？
そんなの当たり前でしょ！
はい。
あなたはバカです
勿体ない！
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・
・
突然バカとか言ってごめんなさい🙏
今日伝えたい事は
失敗を恐れて行動できない人は
ものすごく勿体ないってことです！
あなたにとって“失敗”ってなんですか？
・試合で調整失敗した
・ライバルに0.5秒も差をつけられて負けた
・スタブロ設置失敗した
他にも陸上やってて
色んな失敗やミスがあると思います
それを失敗のまま終わらせてませんか？
自分は大丈夫だと思っていても
案外気づいていない所で
失敗を失敗のまま終わらせてることが
多々あると思います
失敗を怖がって
挑戦しないことありませんか？
僕も今でも失敗は怖いです
ただ、失敗をしたら
なぜ失敗したのかを
考えるようにしてます
これを考えることで
失敗が失敗ではなくなります
Apple社の
「失敗は成功へのプロセスだと考える」
と言っています
このことからも
次に成功(成長)するための糧
として向き合うべきだと思います
そして
本当の失敗は
失敗したまま放置すること
このマインドを持って下さい
試合に負けたり
ライバルに負けたり
スタートミスったり
色々あると思います
ただ、そこで落ち込むのはいいですが
落ち込むのは10秒にして下さい
10秒たったら
なぜ失敗(ミス)したのか
なぜ負けたのかを
必ず考えましょう
その繰り返しが
あなたを成長に近づけます
さて
今日もマインドノートに
①最近失敗(ミス)したことと
②なぜ失敗(ミス)したのかを書きましょう
③改善点までかけるといいですね！
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《失敗を乗り越える》
①最近失敗(ミス)したこと
→スタブロの設置を測り間違えた
②なぜ失敗(ミス)したのか
→感覚でセットしてしまった
③改善点
→ブロックの支柱に対しての位置は変えずに
支柱ごと動かして調節する
＋感覚のダブルチェックにする
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書けましたか？
この繰り返しを
上手くいかなかった時に
毎回してください
このマインドを
自分のものにすれば
失敗なんて怖くないです
なぜなら
その失敗は
次への成功に変わるから！
ここまで読んでくださり
ありがとうございました
短距離トレーナー真
