こんにちは！ 短距離トレーナーの真です！ 時間ない。 忙しい。 そう思った事ありますか？ 1度でも思ったことがある人は 今日のブログ必ず読んでください！ このブログを読むと ・陸上とプライベートの両立ができる ・時間がない本当の原因がわかる ・自主練…

こんにちは！ 短距離トレーナーの真です！ あなたはどんな練習をやっていますか？ めっちゃストライドが上がる練習？ めっちゃピッチが上がる練習？ それとも 乗り込みが上手くなるドリル？ 足が流れなくなるドリル？ 他にも色々なドリルや練習が ありますよ…

こんにちは！ 短距離トレーナーの真です！ 突然ですが あなたは 人を頼ることが出来ますか？ 最近 ｢自分の力で速くなりたい｣と 言う子に出会いました どういう意味なんでしょうか？ 人に教わることなく なんの情報も得ずに 自分が1人で練習するだけで 速くな…

こんにちは！ 短距離トレーナーの真です！ 突然ですが 失敗が怖いって思う人いますか？ そんなの当たり前でしょ！ はい。 あなたはバカです 勿体ない！ ・ ・ ・ 突然バカとか言ってごめんなさい 今日伝えたい事は 失敗を恐れて行動できない人は ものすごく…